比德林斯在联盟效力9个赛季，生涯罚球命中率为51.1%作为90年代尼克斯的传奇球星安东尼-梅森被称为/纽约凶兽”和帕特里克，尤因、查尔斯·奥克利 组成了当时NBA最凶悍的内线阵容尤因曾评价梅森：他是我合作过，打球最硬的队友！”

不过梅森的罚球毫无疑问也是最诡异的在正面镜头下，发现他罚球完全不用另一只手辅助只是摆摆样子然后用单手罚球。他在NBA效力了13个赛季生涯场均罚球命中率为70.9%。2015年梅森因心脏衰竭离世 享年48岁。

老尼尔森作为NBA一代名帅，开创了跑轰的战术风格创造了备受争议的“砍鲨战术了曾三次获得“年度最佳教练”但是早年在他作为球员时期 让唐-尼尔森出名的却是他古怪的罚球动作，老尼尔森罚球时两腿会一前一后弯曲身体前倾，最后跳起来用单手把球投出去看起来非常勉强就像一只青蛙在起跳罚球虽然老尼尔森投篮很怪异但是也有它的合理性 正是因为这些60年代球员的慢慢摸索总结套路和技巧来提升命中率、才有了今天投篮技术体系的逐步完善凭借“蛙跳罚球”。老尼尔森的生涯罚球命中率 达到了76.5%。

被誉为“乔丹接班人”的斯塔克豪斯运动能力出色能飞善扣。在他长达19年的职业生涯中 曾2次入选全明星更是在00-01赛季拿下场均29.8分力压奥尼尔（28.7分）和科比（28.5分） 一仅仅排在艾弗森（31.1分），之后此外斯塔克豪斯还有一招绝技：背筐单打的翻身后撤步跳投不过虽然他的内线脚步美如画，但是在罚球线上他的站姿却丑到辣眼睛他会做一个深蹲把腿弯曲到最大程度然后才起身出手整个流程和蹲马桶没什么两样。曾有记者问他：为什么会有这样奇怪的罚球姿势？

斯塔克豪斯回答说：“我罚球的时候母亲总是站在旁边冲我大喊“弯曲你的膝盖！弯曲你的膝盖！没办法我只好照她的话做 然后把球罚进...”不过听妈妈的话确实没错斯塔克豪斯的生涯罚球命中率达到了82.2%，科尔-阿尔德里奇身高2米11是一个以内线进攻为主的传统中锋 1vs1防守、抢篮板、盖帽都是他的强项不过因为体能问题他生涯平均上场时间被限制在10分钟左右而在进攻端，因为缺少爆发力他必须做几个假动作之后才能远远用勾射把球投进而在快攻中他往往都只能跑在最后在罚球时，阿德会把球放在脑后然后再甩出去不过虽然这一姿势看起来很古怪，但是他的生涯罚球命中率达到73.8% 并且在11-12赛季 达到了惊人的92.9%(14罚13中。这位流浪中锋在联盟中打拼了16个赛季创下了历史场均罚球命中率第二差的记录：45.8%他摆好姿势后会做一个屈膝下蹲动作再把球投出看起来好像根本不会打篮球。

在1989年的一场比赛中他曾经在一次罚球中，因为有球员多次进线违例给了他5次罚球机会结果他愣是一球也没进。更夸张的是，达德利在1990年的一场比赛中创下了18罚1中的神奇记录，并且还保持着连续罚丢13球的NBA历史记录。2001年全明星扣篮大赛来自超音速的戴斯蒙德。梅森凭借一记飞跃队友的单手暴扣获得了当年的扣篮王桂冠，但是让人想不到的是梅森在罚球时呆板动作和他优美的扣篮形成了巨大的反差，他的罚球就是光屁股坐板凳一板一眼非常机械完全就像机器人一样如此难看的罚球姿势，加上糟糕的外线投射技术成为了制约梅森上升的瓶颈 08-09赛季他做为雷霆队的得分后卫罚球命中率低至54.1%。“骇客”，肖恩马里昂是一位因长相而被低估的全能悍将在巅峰期，他可以轻松拿下场均20+10而在防守端，也可以覆盖1-5号位前一场可以全场盯防姚明，下一场也可以封盖托尼-帕克相果说然美感如果说篮球的美感来自于舒展和写意。

那么马里昂就是另一个极端的代表他的投篮拘谨又小气古怪又难看罚球时，他会把球放在胸前一哆嗦就给推了出去出手速率极快如此怪异的动作是因为他小时候害怕被别人封盖而养成的习惯。因为当时又没有人指点结果形成了肌肉记忆、再改就很难了。不过这种女篮三八式的投篮却非常有效。马里昂16年的职业生涯场均罚球命中率 达到了81.3%。中锋比尔卡特莱特是乔丹公牛王朝第一个三连冠的功勋成员之一，虽然当时他加盟公牛已经接近职业生涯的尾声，但是凭借多年积累的经验卡特莱特不仅可以稳定更衣室气氛在球场上甚至可以单防尤因让公牛队的防守更加稳固。不过在罚球线上展现的姿态却不敢恭维 ，他会先90度躬身弯腰运几下球找找感觉再静止观察几秒之后，伸直双臂把球举高高，最后再将球拨出去因为这一姿势实在太丑以卡特莱特惨获么个响亮的称号“祈祷的蟑螂”。不过让人意外的是在大多数情况下这一招竟出奇的好用，在卡特莱特15年的职业生涯中他的场均罚球命中率达到了77.1%。

每当海耶斯被送上罚球线时他必然战战兢兢心怀忐忑，他罚球分为三段式整个罚球动作都是脱节的在瞄了很久之后，逐渐将上半身前倾30度，以此缩短自己与篮筐之间的距离并在看似要出手时还要再停顿一秒，真的让人看着非常痛苦。他经常用罚球假动作晃得对手提前进线抢蓝板，在一次火箭对掘金的比赛中他奇怪的罚球姿势遭到了艾弗森的无情嘲笑。虽然海耶斯只有1米98的身高，但是他却可以胜任大前锋和中锋在生涯暮年改进了罚球姿势后他竟然在13-14赛季取得了80%的罚球命中率大有长进。但是即便如此他卡顿的罚球也足以让他以另一种方式(为人熟知），也许唯一可以和海爷罚球相提并论的就只有查尔斯-巴克利的高尔夫挥杆了。