昨晚上刷了一部电影，张译演的《三大队》。

警界的璀璨明星，刑侦高手兵哥，由于审讯过程过失杀人导致沦为囚犯。蹲了6年监狱，出狱后，作为普通人继续坚持千里追凶的故事。

追凶路，坎坷艰难。从少年追到满头白发。为了心中正义的执念，耗尽自己一生的光阴。

一起出发的兄弟，由于家人、亲人、爱情、健康的原因，逐步退出了，只有兵哥仍然执着的，在坚持。

跟《狂飙》里的安欣是同样的境遇。安欣也是从懵懂少年开始，一路与黑恶势力斗智斗勇，一直斗到头发斑白，才最终战胜对手。

一路的艰辛，日日夜夜的孤独。常人是想象不到的，更别说承受。安欣放弃了爱情，不能成家，不能拥有简单的，平凡的幸福生活，因为他不能有弱点。

注定这条路是孤独之路。

所以说叫孤胆英雄，重点在孤胆这两个字。

张译不愧是影帝，演技炸裂！把一个人的悲欢喜怒，演绎的让人身临其境，感同身受，热泪盈眶。

现在随着科技的进步，可以完成零口供定罪。所以简单粗暴的犯罪行为生存空间越来越小，这类犯罪率也越来越少。

而对应滋生出来的是高科技犯罪，更让人防不胜防，比如电诈。

但我相信，正义只会迟到，永远不会缺席！

文明的进步就意味着野蛮、暴力、不和谐的声音会越来越小，相信未来我们会越来越好。

在和平年代，在治安稳定社会里，幸福的生活，安家立业。

隔壁老王，最近赚钱赚的风生水起。做公众号和运营社群都很厉害，最近在看他写的电子书，有些观点我还是很认同的。

第一，做项目，能让自己坚持的，不是热情，而是利益。做之前就要想好，我做这件事怎么赚钱？

因为能赚钱，所以才会有动力用心的去研究项目的各个细节。也正因为你仔细研究了，才可能有结果，才能赚到钱。

如果我写文章，每发一篇都有人给我一笔赞赏，哪怕一元。这也是很强烈的正反馈的信号，一定会让我更加积极的，更加努力的去做文章更新。

相反，没有考虑清楚变现模式。做一件事儿，短期内又拿不到正反馈的话，就很容易半途而废。

第二，普通人逆袭的最佳方式，是靠量取胜。

日复一日的积累与坚持，一定会成功。

比如我之前想做一个旅游主题的抖音号，马飞乐真开心，计划是一周更新一期亲子游的视频。目前只更新了两个视频，一个月已经过去了。

经常纠结的是，发布的两个视频播放量不多，点赞量很少，是不是自己的视频做的很差？内容不行？

老王的观点是：不怕单个视频，播放量低。重复更新，大量更新，一定会有成果。比如每天发10个视频，发100天就会有1000个视频。1000个同主题的视频发上去之后，一定会有效果。

比如说写作，一天1000字，每日更新，持续360天，就是36万字。360篇文章，36万字，可能一点效果都没有么？

所以说，赚钱90%靠勤奋，10%靠规划。

先不管好赖，先持续更新内容，养成习惯。在逐步去刻意提升技巧和能力。

回到我的抖音，我觉得我可以去做直播，直播我的跳绳打卡过程。直播完之后把回放裁剪成短视频发布。这样就能从周更变成日更，解决原创内容素材欠缺的问题。

做直播咱完全是新手，而且我有镜头恐惧症。我可以尝试着去做解答式直播，类似国际站的工位接待。

财神经常说，人生重在体验。去之前没去过的地方，去品尝没吃过的美食，去尝试没有做过的事情。

所以做直播，我也坚持21天。尝试一下，看看会有什么收获。

等后边，我把直播的数据给大家分享。

今天着急出门，没有带家里的无绳跳绳。跳了一下，有绳跳绳。

差距真不是一般的小呀。

有绳跳绳跳700个，要比无绳跳绳2000个都要累。

咱要是拿着这个数据去做直播，估计一大堆网友会嘲笑我是菜鸟中的菜鸟了。

咱不怕起点低，追求也不高，没打算去做体育竞赛。

咱的目标就是每天健身30分钟。

坚持下去有个好身体就够了。

日拱一卒的坚持就行了，慢点无所谓。