近日，“国家喊你减肥” 的话题热度高涨，引发广泛关注。这一呼吁背后，是我国超重、肥胖问题日益严峻的现状。国家卫生健康委数据显示，我国 18 周岁以上居民超重率达 34.3% ，肥胖率达 16.4%，且呈上升趋势。肥胖不仅影响个人形象，还严重危害健康，与 2 型糖尿病、心血管疾病、睡眠呼吸暂停综合征等多种疾病密切相关。

随着武汉气温迅速上升，夏天的脚步越来越近，社交平台上 “三月不减肥，五月徒伤悲”“为了夏天的小裙子我拼了” 等话题，引发众多爱美人士共鸣。在大家积极寻求减肥方法的同时，不少医疗机构开设的减重门诊，也为市民体重管理提供了专业帮助。

减重门诊主要服务对象包括：体重指数（BMI）≥28kg/m² ，或 BMI≥24kg/m² 且伴有一项或以上肥胖相关疾病（如高血压、糖尿病、血脂异常等）的人群；尝试多种减肥方法却未达到目标的人群；因肥胖产生自卑、焦虑等心理问题的人群；以及家长希望借助医学手段控制体重的青少年肥胖群体。

在减肥过程中，人们应树立 “健康第一责任人” 意识，摒弃 “节食就能瘦”“减肥药包治百病” 等错误观念。体重管理是一个长期过程，需避免陷入 “节食 — 暴食” 的恶性循环。

国家启动的 “体重管理年” 三年行动计划，通过设立体重门诊、普及健康生活方式等举措，将体重管理纳入医疗卫生服务体系。大家应积极响应国家号召，若有减肥需求，可前往专业减重门诊咨询，在医生指导下科学减重，拥抱健康生活。

来源：湖北电视综合频道