导语：衰老，是一个不可避免的自然规律。每个男性都不想面对，但不可避免的是衰老，会在自己的容颜上留下痕迹。让男人出现皮肤枯燥，男性身体上，也会留下痕迹。让男性身材走样，体力下降。如果有以上这种感觉，说明你在走向衰老，在生活中不注意保养，如果有以下几个坏习惯，恐怕会加速衰老。

男性衰老“催化剂”已公布，勤洗头排第2，坚持1护肤或能延缓衰老

第五名：晨起憋尿

晨起憋尿，是一个坏习惯，由于人体在经过一晚上的睡眠，得到充分休息。体内新陈代谢形成堆积，上厕所是排毒。如果男性为了节约时间，晨起憋尿，会造成身体受到伤害，尿液等于毒素，如果被身体二次吸收，恐对身体不利。会造成毒素堆积，加速衰老，因此不建议男性晨起憋尿。

第四名：抽烟

抽烟，是一种坏习惯，但有很多男人不可避免，因为能够促成很多生意。也是靠抽烟来拉拢感情，但其实也要减少抽烟频率。毕竟烟草中，有一种有害成分，不利于身体健康，会让皮肤长皱纹，加速毛孔粗大，从而加速衰老。

第三名：吃辛辣食品

辛辣食物的确能够开胃，但通常辛辣的食物，含有一种不健康的因素。就比如辣条，它其中会添加一些食用添加素，不利于身体健康，会使人发胖。在皮肤中形成毒素，从而加速衰老。所以不建议，男性常吃辛辣食物，会不利于身体健康刺激胃部，从而加速衰老。

第二名：勤洗头

勤洗头，虽然是一种爱干净的表现，但在某种程度上，也是一种不健康的生活方式。毕竟勤洗头，会让头部有更多清洁物质，不利于毛囊生长。头发吸收不到毛囊分泌的营养物质，会出现干枯，从而脱发。所以不建议男性经常洗头，用毛囊中的营养物质滋养头发，有利于头发生长。

第一名：久坐不运动

男性一般都是坐在办公室中，面对电脑，这其实就是一种不健康的方式。面对电脑，会让皮肤接受更多辐射，会加速皮肤衰老，会让皮肤呈现暗黄。如果久坐不运动，会让下肢肌肉萎缩，毒素无法排出体内。脂肪无法得到消耗，从而堆积在腹部，会容易出现小肚腩，从而加速一个人衰老。

坚持1护肤或能延缓衰老——用芝士皂

1、坚持护肤

坚持每天适当使用芝士皂的男性，他们的皮肤明显同龄人好，皮肤也会老化得很慢，皮肤抵抗力逐渐增强。因此，男性一定要基于自己的皮肤状况，坚持适度的护肤保养。皮肤得到提升后，衰老也会逐渐延缓，你的皮肤也会变得硬朗。

这款芝士皂既能清洁肌肤，又能滋润保湿、清洁黑头毛孔、控油祛痘、美白淡斑、抗老抗皱、除螨修复、减轻皮肤敏感，一块芝士皂相当于“洁面皂＋面膜＋洗发水＋沐浴露+身体乳＋洗手液+卸妆膏+洗衣液”。

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揉搓出来的泡沫特别微细，深入皮肤深层，清洁毛孔皮脂、油污、黑色素，用完脸颊上的粗大的黑头、白头、毛孔都不见了，皮肤更加紧致光滑，即使素颜出门都很能打！

控油效果也特别好，洗完皮肤水油都平衡了。

还能快速深入毛孔滋养肌底，逐渐修复被螨虫损害的肌肤，还能淡化暗沉、提亮肤色

敏感肌用会有效减轻皮肤敏感度，毛孔小了、皮肤不泛红了，就算化彩妆也不会过敏~

不过芝士皂清洁力真不是吹，即使是卸妆没卸干净都不用怕，搓一搓，立马干净！

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又能拿来洗头，用了一段时间之后，油脂头屑立刻就减少许多！

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