睡觉其实是一件很有幸福感的事情，拥有一个好的睡眠，能够很好地帮助我们缓解身体的疲劳，使身心得到极大的放松与满足。但有时候，我们在睡觉过程中，也会遇到一些“意外”，比如手脚突然发麻等，而对于这种情况，我们通常会认为是与自己的睡姿不当有关，体内的血液循环受到了阻碍，于是就会出现手脚发麻的情况。

但也有不少人，即便睡姿保持得很正确，却依然会频繁地出现手脚发麻等症状，那么这究竟是为什么呢？其实，这很有可能是身体发送给你的4种疾病讯号，最好引起足够的重视。

情况一：颈椎问题影响血管神经

颈椎问题通常在中老年人身上发生的几率会更大一些，但现如今，许多年轻人也开始存在各种各样的颈椎问题了，而之所以如此，还是与自身在平时生活中的坐姿、站姿错误，以及不规律的生活习惯等有关。

而当颈椎部位存在异常时，其附近的韧带以及神经血管也会受到影响，于是就会在睡觉时，出现手脚发麻的表现。

情况二：血压血脂发生异常

人体的血液循环既受血压的影响，也受血脂水平的控制，而若是人体内的血压和血脂都有所上升，那么此时，体内的血液浓度就会升高，血液循环就会受阻，血液流动速度也会随之变缓，处于人体末端的四肢一旦得不到充足的血氧供给，就会导致手脚发麻的情况出现。

情况三：糖尿病的前兆

临床上，糖尿病最为典型的特征之一就是血糖水平过高，而血糖水平的升高，在一定程度上也会对人体神经以及血管造成损伤，而且若是血糖水平高到一定数值后，还可能会造成体内的部分神经坏死；

那么在神经受到损伤后，人们也会感到手脚发麻，若是情况比较严重，可能还会有一定的刺痛感，此时，就最好及时就医，以便早日排查病因，并及早治疗。

情况四：中风前兆

随着人们年龄的逐渐增大，身体内部的各个器官及组织都会发生老化，其中，血管堵塞的风险也会比较高。而大家都知道，大脑作为人体“指挥官”，在支配人类进行活动方面，具有至关重要的作用，而血管一旦发生堵塞，大脑供血情况就会受到影响，而此时的问题，大脑可能就不能很好支配身体进行活动，四肢也会随之受到影响。

因此，大家在睡觉时若是有四肢发麻的感觉，甚至还有乏力、虚弱等不适，那就需要提高警惕了，说不定就是中风来临的前兆。

总之，当手麻脚麻的情况经常出现，并且还常伴有其他不适，都应该引起足够的重视，建议及时去医院进行相关的检查，以免延误疾病的治疗。

大家在日常生活当中，也要学会多留意自身的血压、血脂以及血糖水平，注意良好生活习惯的养成，另外，在学习、工作中，也要注意保持正确姿势，呵护好自己的颈椎，这样才能减少身体不适，使身体更健康。

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