春节大鱼大肉吃腻了怎么办?赶紧安排这3道凉拌菜,清淡又开胃

带头卖萌的吃货 2024-02-12 23:52:50

春节假期过去一大半了,一天天的应酬接待和酒席,让很多人是见到大鱼大肉就害怕,特别是广东这边天天吃鸡,能吃到元宵节更是让外省的吃货都目瞪口呆,所以一张饭桌上除了鸡肉还是需要点清淡又开胃的小菜的,所以今天就给大家分享了这3道凉拌菜,清淡解馋还开胃,口感爽脆又丰富太好吃了,还在等什么?赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每天都在分享的美食菜谱了。

【海带丝拌豆腐皮】

主要食材:海带丝,豆腐皮,胡萝卜,豆芽菜,小米辣,蒜末,辣椒粉,白芝麻,生抽,蚝油,白砂糖,陈醋,说是凉拌菜,光主要食材就4种了,拌三丝是绰绰有余了,这样一盘素菜好吃不腻人,学会就是赚到了。

【具体做法】

1、首先调制凉拌酱汁,碗里加入适量的蒜末,辣椒粉,白芝麻,小米辣,浇上1大勺滚烫的热油激发出香气,接着加入1勺生抽,半勺蚝油,少许的白砂糖和陈醋搅拌均匀即可。

2、把所有的食材都提前下锅里水煮熟,可以先把难煮的海带丝先下锅煮,豆芽菜最容易熟,且要保持清脆的口感,所以可以最后放下锅里,煮熟后捞出沥干水分放碗里。

3、最后是把酱汁倒入碗里,搅拌均匀即可,稍微冰镇冷藏一下口感更佳。

【糖醋土豆丝】

主要食材:土豆丝,香菜段,干辣椒,葱段,白芝麻,蒜末,花椒粒,生抽,陈醋,藤椒油,白砂糖,鸡精,如果想突出糖醋口味,则不用放太多的辣椒,想越吃越过瘾,还是要加一点点的干辣椒。

【具体做法】

1、土豆切丝提前放水里浸泡,先清洗一遍洗干净上面的淀粉,接着锅里水开后下入土豆丝,焯水25-30秒左右捞出沥干水分。

2、往土豆丝里加入适量的蒜末,干辣椒丝,白芝麻,葱段,花椒粒,淋上1勺滚烫的热油激发出香气,再来3勺生抽,2勺陈醋,少许的鸡精和白砂糖,藤椒油还可以再来1勺。

3、最后再加入香菜段,搅拌均匀就可以开吃啦。

【牛肚拌贡菜】

主要食材:牛肚,贡菜,小米辣,蒜末,辣椒粉,陈醋,生抽,蚝油,白砂糖,这道菜主打的就是一个字,脆,香辣开胃一个人一盘根本都不够吃。

【具体做法】

1、把贡菜提前放冷水里浸泡30分钟以上,泡贡菜的时候就可以调制凉拌酱汁了,碗里加入适量的蒜末,小米辣,辣椒粉,淋上1勺热油,再来2勺生抽,2勺陈醋,1勺蚝油,适量的白砂糖搅拌均匀。

2、毛肚切丝放水里焯水一遍,其实煮至刚刚熟的毛肚,状态就是最好的了,沥干水分和贡菜放在一个碗里。

3、把凉拌酱汁倒入碗里,搅拌均匀就可以出锅开吃了,大人孩子都爱吃,我敢说吃过一次就会记住。

今天的分享就到这里了,创作不易,如果今天的内容对大家有帮助的话,希望大家高抬贵手长按点赞加关注分享给家人们哦,赠人玫瑰手有余香,喜欢吃的话就在评论区留下喜欢二字吧,我会继续分享你们喜欢的美食。

3 阅读:760