大家好，我是中医贾晓林

不论男女，年龄过了40岁，气血都会不同程度的衰退，这个时候，我们就得注意滋补肝肾，养精血了。

中医常说，肝藏血，肾藏精，而随着年龄的增长，肝血肾精的生成，逐渐跟不上身体的消耗。所以很多中年人一过了40岁，身体素质就下降的厉害，出现腰酸膝软，疲倦乏力，头晕耳鸣，失眠，以及功能衰退等问题。

所以人过40岁以后，就要注意肝肾的滋补，防止身体越来越差。今天呢，我就给大家分享3个中成药，帮你大补肝肾。

如果你总觉得头晕心慌，晚上还总是失眠睡不好，半夜容易醒，平时还容易腰酸腰痛，嘴巴发干口渴。舌头的颜色发红，舌苔薄少。

那这个时候多是肝肾阴虚了，就可以参考滋肝补肾丸来改善。

如果你平时不仅腰酸腿软，乏力，总感觉没精神，还伴有头晕健忘，记忆力减退，脱发白发，牙齿松动，整个人相比同龄人老了十多岁。功能方面也是衰退比较明显，甚至早早出现不育的情况

那这个时候多是肝肾精血不足了，就可以参考龟鹿二仙胶来滋补肝肾，抗早衰。

如果你平时经常出现各种腰疼，腿疼，关节疼痛，屈伸不利，手脚麻木，经常走几步，腿脚就发沉发酸，膝盖疼的难受。

这个时候，我们就可以参考独活寄生丸来滋补肝肾，壮筋骨。

好了，今天的分享就到这里了，也希望这些知识能帮到大家，我们下期再见。