你是不是也曾有过这样的经历：每天有事没事，就喜欢玩手机，玩着玩着，一个小时又一个小时过去了；每天总想要开始做自己喜欢的事情，可刚开始两天就觉得累了，烦了。
许多时候，我们也会为此感到懊悔和自责，也曾下决心去改变。可是拖着拖着，时间就白白过去了。
真正的自律，是发自内心地想要去改变。只有当你足够想要变得更好，自律才会逐渐成为一种习惯。
作画时间：2023年10月09日
内容：老来红&蝴蝶
作画时间：2023年10月09日
内容：老来红&蝴蝶
每周一练▏国画(19)
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