关之琳前不久屡屡被曝出和神秘男子进行约会，还传言她是有了新的恋情。男方后来亲自出面进行了澄清，他就是侯维德，因为两个人见面次数太多了，所以才让大家产生了误会，他们其实在而是多年以前就互相认识了，言外之意若是两个人有什么想法，早就发生了，没有必要等到二十多年后的今天。
他看起来特别年轻，就像是只有30多岁一般。然而，他其实早就已经有50多岁了，关之琳比他只大了6岁。
网友们也不经感叹到侯维德对自己太注重保养了，所以才会看起来那么的年轻，在一些网友的眼中，他站在关之琳的面前时就好像对方的儿子一样。有的网友甚至调侃关之琳说：这不就是老牛在吃嫩草嘛。
为了稳住自己的大美人人设，关之琳在被调侃长相显老，老牛吃嫩草后，就开始疯狂的健身。其实，大家的言外之意就是，关之琳变老了，显得不年轻了。要知道，她年轻的时候，真就妥妥大美女一枚，不知道有多少男人喜欢着她、爱慕着她。
或许是曾经受到过太多的赞美，她没有办法面对如今显老的自己，又或许是忍受不了大家的调侃，说她是在老牛吃嫩草，于是她开始做出一些改变，着了魔似的投入到健身运动中去了。
她在前段时间还分享了自己做健身运动的动态。
可以看到，她在不停地做着运动，专注得像一个听话的学生一样。
如此坚持健身，难怪关之琳的美貌丝毫不输年轻时候，反而是随着年龄的增长多了女人的魅力。而且这么多年过去了，她始终能保持着如少女般的纤细身形，看着韵味犹存，站在人群中也非常的出挑，身上看不到一点赘肉，胳膊和大腿都非常的细瘦，看看下面的这张图，你敢相信她已经50多岁了吗？
这就是健身的好处。也许1、2个月你看不出差别，但长时间坚持后，你会发现身材越来越好了，还比同龄人年轻很多。就是52岁的伊能静在录制一档综艺节目中，喊56岁的嘉宾妈妈为“阿姨”一样，且不说伊能静是否有装嫩的嫌疑，从视频中可以看出不管是皮肤状态，还是身材方面，伊能静都要比同龄人好很多。
那是因为伊能静长期出入健身房的习惯，只要是有空她都一头扎进健身房，这才让她在52岁的年纪，还能有美如少女的身材，自律、坚持健身是她管理身材的秘笈。
可作为上班族，想每天出入健身房也是不实际的事，其实在家里，每天抽出20分钟时间，也是能锻炼身体的，下面分享3个简易有效的健身动作给大家，瘦出筷子腿、水蛇腰，赶紧学起来吧！
操作1：仰卧并抬起腿
用双手握紧张紧器的把手，将脚放在踏板上，并向前推动双腿。此动作可以提高臀部和大腿细小的效果。您也是一条大象的腿，因此您应该迅速采取行动。每天做三组这样的练习，一组做20组。
动作2：站立伸展
笔直站立，将脚放在踏板上，握紧张紧器的把手双手用力向上和向下伸展。这个动作可以达到拉伸效果，从而摆脱手臂上的肉。一组20次，每天进行3次练习。
动作3：臀部和腿部腹部训练
将脚放在固定踏板上，用双手握紧张紧器的把手，并利用我们的腰腹部力量躺下直到您躺在瑜伽垫上，这种腹部虐待训练才非常有效。每天做三组，每组20次，这样您就可以轻松拥有背心线。
在做这些动作都会使用到我们的拉力器，今天小编给大家推荐一款高性价比的拉力器。在升级换代之后，对以下几点做了升级：
1、弹力升级。4股弹力乳胶管，质量更佳
2、握感升级。泡沫手柄，快速吸收运动流汗
3、防滑升级。高密度NBR材质，条纹设计更安全
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