老婆决定离婚，心里其实很痛苦。她从期待嫁给你到决绝离婚，是因为你长期的表现让她觉得你们不合适，相处不愉快，未来没希望。

现在你说要改，她能信吗？几句好话就能化解过去的委屈？

当初结婚，是因为她觉得你会让她幸福，你也曾下定决心。你们有共同回忆、财产、孩子，甚至事业。

她知道离婚难，但失望至极，还是决定离开。所以，首先要搞清楚：到底是什么让她这么决绝？

01找到对方失望的原因

1、婚后陋习是大问题。

小缺点会积累成矛盾，妻子忍不了太久。她提醒过你，但你没改。成家后，责任大了，得改毛病。

2、矛盾不解决，婚姻难维系。

婚姻里有问题很正常，但你得解决。她希望你有担当，哪怕做不到，也得给点情绪安抚。你连这都懒得做，失望多了，婚姻就难维持。

3、婚后不努力，感情会变淡。

男人婚后容易松懈，婚前热情，婚后却不管不顾。婚姻需要经营，下班带点吃的、递杯热水，这些小事都能让她感到温暖。你连这点都不肯做，她自然失望。

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02和对方来一场深入的沟通

如果她态度还不算激进，还能坐下来聊聊，那就赶紧找个机会，和她好好沟通。

聊聊她对婚姻的真实想法、需求、失望和期待，看看矛盾能不能调和。你也要反思自己在婚姻里的不足，表达诚意，希望她再给你一次机会。

注意几点：

1、谈话是为了交流想法、找问题，别一上来就纠缠“别离开我”。

2、别急着复合，给她时间和空间去消化。

3、保持情绪稳定，用平和、包容的态度去倾听，让她看到你的变化。

如果她态度很激进，完全不想沟通，那就别纠缠了，先给她冷静时间。

如果她要立马离婚，你就委婉地同意：

“行，知道你委屈，我不逼你，但得对父母和孩子有个交代，处理好事儿就去民政局，行不？”

这其实是拖时间，等她气消了，可能会更理智地考虑关系，你也争取到了挽留的时间。

03自我成长，改掉之前的坏毛病

婚姻出问题，双方都有责任。你要复盘婚姻，找出自己的问题，然后改。别指望甜言蜜语能哄回她，那没用。

纠缠只会让她更反感，因为她早看透你了。道歉和承诺没用，关键是要用行动改变。别投机取巧，反复分合只会耗尽她的信任。

改变后，要让她看到你的新面貌，多做些以前没做过的事，培养感情，覆盖掉不开心的记忆。

女人要的不是钱，而是关心和重视。看到你的责任感和担当，看到幸福的未来，再倔强的女人也会心动。

04如何重建妻子对你的信任感

想复合，关键是让妻子觉得这次不一样，不是重蹈覆辙。复合就是重建信任的过程，要做到三点：

知道自己错在哪里，真心想改；

付诸行动，让对方看到你的改变；

保持耐心，不被一时的冷淡打败，坚持到对方信你。

一开始，她可能不信你，会反驳甚至攻击你。这时候，你得稳住，别被她的情绪带着走，保持平和、真诚，继续展示你的改变。

只要坚持几次，她发现你态度始终如一，就会慢慢相信你。

记住，不信任不是一天形成的，重建信任也得慢慢来。

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