2种碱性水果，每天吃，清除血脂斑块，血管壮
1物泡水喝，化解血栓斑块，远离高血脂
上海内科说真话：1种维生素是降脂王，你若大口吃，血管干干净净
一物是血脂“稀释剂”，经常吃，清除血脂，血管干干净净
三甲医院医生，研究血脂70年，2菜停止食用，吃得越多血管越硬
退休主任提醒，停止吃2种水果，吃的越多血管越硬
55岁男子坚持不吃晚饭，稳定血脂，半年后效果怎么样？
花生有1个黄金搭档，连吃41天，血脂乖乖降下来
药店不愿意公开：1种维生素连吃30天，血脂轻松降下来
医生不对外说：胆固醇就怕1素，敞开吃，轻松控制血脂
51岁大妈降脂6个月，血脂从10降到1.7，降脂方法值得学习
研究血脂50年，提醒：常备2种维生素, 冲走血栓斑块
1.吃5种水果柿子、猕猴桃、李子、草莓、桑葚2.吃5种蔬菜海带、香菇、冬瓜、胡萝卜、芹菜3.有氧锻炼每天坚持跑步半小时，
苦瓜和它“天生一对”，经常吃，冲走高血脂，血管更清澈
红豆与一物搭配，高血脂断根，血栓不敢来
山楂有一个好搭档，坚持吃降血脂，血管内外畅通
羊肉是血脂的祸根？提醒：这1素常吃，血管通了，人精神了
高血脂6吃6不吃，坚持住血脂维持1.96吃1.猕猴桃猕猴桃富含精氨酸和维生素c，能有效地改善血液流动2.山楂山楂含有生物
血管堵塞，这1物是血管清洁工，每天可常吃
胡萝卜有一个天仙配，连吃15天，专降血脂，血管干净
签名：中医医院主治医师
