在我们的人生之中，真正的贵人，不是有钱人，不是有权人，不是遇事能帮你平事的人。而是在你没有方向的时候，他却像灯塔一样给你亮光、指引你前进的人。

所以，在我们的人生里，最大的幸运，莫过于在某个时刻，遇见一个能够打破你原有思维，提升你认知层次的人。他能引导你走向更高境界，成为你人生中的指路明灯。

学会自我接纳，是自我认知的开始。当你在现实之中接受了自己是个普通人，不追求实现不了的梦想，不苛求完美，懂得欣赏自己，也懂得欣赏别人，便是你欣赏自然界展现一切的开始。

在一生中，你的认知、你的格局、你的思维，决定了你的人品。你读过的书，你做过的事，你见到的人，你走过的路，你思维过的因缘，就构成了你的品格。

不论你信不信，你曾经经历的事情和正在经历的事情，正是你自己内心的选择，而你的处境就是你心中起因造成的结果。

其实，这个现实世界看似纷繁复杂，但在内心本质上却还是你一个人的世界。这就是：你内心的选择，决定了你的命运。

记住：无论现在你身处逆境或顺境，每天适当的锻炼，均衡的饮食，充足的休息，这些看似简单的生活却至关重要，它甚至影响你的将来运势。

学会正视自己，懂得善待他人