刘一霖老师:孩子易怒,家长该怎么办?

内动力 2024-04-28 15:04:02

孩子易怒发脾气真的是一件坏事吗?孩子一发脾气,为人父为人母的我们就很烦,感觉好像是孩子无事找事,大人看着不是什么大不了的事,孩子却生气个没完,孩子烦躁的情绪让家长也感到很崩溃。

孩子一发脾气,爸爸妈妈刚开始还好言好语哄哄,当家长看着哄哄还不起作用,孩子还一味地执拗,这时家长也烦了,直接来一句:“滚!烦死了!”或者直接上去一巴掌解决问题,这样的场景是不是我们见过很多呀,父母们有没有想过,当你没有控制管理好自己的脾气情绪时,你的言行举止传递给孩子的信息,会让我们的孩子吸收到什么?他会有什么样的内心感受?你这样对待孩子的方式会对孩子这一生都会有什么样的影响?是,那个当下你的孩子是不敢发脾气了,可你看到了没有?孩子却偷偷的在一旁暗自哭泣。

如果你认为孩子发脾气就是不对的,你看不到孩子这个行为背后的心理原因,而一味地用你认为的直接的暴力去不让孩子有情绪脾气,那么会有以下几个弊端:

1,孩子的脾气会更坏

孩子发脾气时,家长又不知道怎么引领孩子看到自己的情绪,进而疏导自己的负性情绪。却一味地依靠你一个成人的身体或者语言上的暴力去制服住镇住孩子,孩子内心的不满情绪没有通道发出去,一次两次,长此以往孩子的情绪以及当下的不好的内心的感觉,就会积存在孩子的内心深处,积压在孩子的心底。也就是说那件事情早已经过去了,可是因那件事情的发生过程中,你没有看到孩子这个人,而只是在事情层面上评判孩子做的对与错,而去纠正指责孩子,你对待孩子的方式方法给孩子心灵里留下了不好的让他很痛苦的感觉,比如深深的恐惧感,焦虑感等,那孩子的这些负性情绪就会积压到潜意识里。

你会发现,孩子的脾气会越来越暴躁。脾气坏的孩子更具有攻击性,喜欢指责别人。当孩子长大成家结婚后,有了自己的孩子时,他也会用同样粗暴的方式去解决问题,就像现在的你对待你的孩子一样。

2,形成讨好型人格

当孩子长期受到压抑,个人情绪无处释放,人会变得压抑,和人交往时害怕别人不喜欢自己,讨好别人,情绪不稳定。

碰到别人触犯自己的利益时,不知道争取合理的要求,息事宁人,委曲求全,忍气吞声,因为从小就习惯妥协于家长的管制,不敢表达意见,或者表达了意见也不被尊重理解。就是我们经常说的唯唯诺诺的,没有主见的,人云亦云的这样的生活当中我们见到的一类人,相信父母们也不希望自己的孩子长大后是这样没有内心能量和力量的人吧。

3,不知道如何求助

其实当我们的孩子发脾气时,是因为他碰到了难题,因为他在成长中父母没有给到孩子怎么样解决难题这样的示范榜样的作用。也就是说,孩子遇到难题了,心里没底,不知道怎么办,从外表上看是孩子不懂事,实际上孩子是在向家人请求帮忙,想解决问题。

那么当孩子发脾气时,家长该怎么办?

1,接纳孩子的情绪

允许接纳孩子有情绪有脾气,父母要共情孩子,和孩子做情感的链接,比如说:妈妈看到你很生气,你生气的原因是因为妈妈没有看到你的内心需求,忽略了你的内心感受,所以你生气的情绪是在这样的感受之下才有的,并不是你故意要发脾气的,妈妈理解,妈妈懂。下次妈妈也会学着关注我儿子的感受的。儿子,以后有什么不舒服的你告诉妈妈,妈妈会理解我儿子的。

2,帮助引领孩子想办法

孩子易怒发脾气,有时是因为无助,解决不了遇到的难题,这时候父母家人要设身处地为孩子着想,站在孩子的角度考虑问题,引领孩子面对难题时怎么样一步一步的有条理的去想解决办法,让孩子平稳度过情绪困扰和危机难题。父母这个过程中要做孩子身后坚实有力的靠山后盾,让孩子感受到,不管发生什么,我的父母是理解我懂我和支持我的,父母给了孩子满满的力量感。

3,学会管理控制自己的情绪

孩子易怒脾气不好,很多时候也是在模仿父母,如果父母平时一惊一乍,说话态度粗暴,随意发脾气,就会潜移默化地影响孩子,只是父母没有专业导师引领你,你学习之前自己是不自知的。

想要孩子脾气不急不躁,理性沉稳,父母自己也要做好情绪管理,控制好自己的情绪,引领孩子做好情绪疏导。

4,对情绪有正确的观念

有情绪是很正常的,情绪是动态的,情绪它是给你送信的天使,提醒你它来了,就看我们怎么去应对当下的这个情绪,怎么让我们自己不被此刻的情绪控制,不做情绪的奴隶,而让我们自己成为情绪的主人。

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内动力

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