中医说：“人之所有者，血与气耳”，这句话强调了维持健康生命的基础是良好的血液循环和气息流通。

血型决定寿命长短？真相是…

血型差异是人与人之间的一种生物标志，它在确定亲子关系和法医学调查中扮演着关键角色。此外，有些理论试图将血型与个人寿命相联系。

血型分类是基于红细胞表面的独特抗原来区分人的血液的方法。

血型分为很多系统，其中ABO血型系统和Rh血型系统最为常见。在ABO系统中，血型被划分为A、B、AB和O这四个主要类别。

尽管有许多关于血型和寿命关系的猜测，但目前没有明确的科学证据来支持这一联系。

但有观点认为：血型不同可能会影响部分病症的患病率。

A型血的人患中风的风险较高；

B型血的人相对健康；

AB型血人群罹患冠心病的风险较O型血会增加23%；

O型血则被认为是长寿血型。

维持血液健康对于整体健康至关重要，这也是为什么医院在进行常规健康检查时，经常采用抽血作为检测手段。

警惕3种常见的血液疾病

1.贫血

关注指标：红细胞计数和血红蛋白含量。

贫血通常是由于红细胞计数降低或血红蛋白含量减少引起的，这会影响身体的氧气输送能力。

特别是以下三类人群应该对贫血保持警惕：孕妇、营养不良的青少年以及中老年人。

贫血的常见症状包括：①嘴唇和面部苍白；②指甲发白；③容易出现头晕。如果出现这些症状，应及时进行医学检查以确定是否患有贫血。

2.白血病

关注指标：白细胞计数、血小板计数、血红蛋白含量。

白细胞计数的显著增加、血小板数量的减少，以及血红蛋白含量的下降，可能预示着白血病的发生。这些变化可能影响身体的免疫反应和凝血能力。

以下人群可能更容易发展出白血病：①携带家族遗传风险因素的个体；②长期暴露于辐射或化学物质的工作环境中的人员；③免疫系统功能较弱的人群。

白血病的潜在症状包括：①突发高热；②持续性面色苍白；③难以控制的出血。如果出现这些症状，应立即寻求医疗建议以进行进一步的诊断。

3.败血症

败血症是一种潜在的致命性疾病，它由全身性的感染引起，及时诊断和治疗至关重要。

关注指标：降钙素原和C反应蛋白。

当血液检查显示C反应蛋白和降钙素原的水平高于正常值，且血培养结果呈阳性时，这可能是败血症的迹象。这些指标反映了身体对感染的反应。

易感人群包括：①早产儿或低体重婴儿；②有严重外伤或烧伤的患者；③伤口愈合困难的老年人。

败血症的典型症状可能包括：①高热伴随寒颤；②关节疼痛；③呼吸急促和心跳加速。遇到这些症状时，应立即就医。

注意3点，让血液更健康

1.饮食习惯：保持饮食清淡，减少盐分和油脂的摄入，慢慢咀嚼食物，这有助于消化和吸收营养。

2.适量运动：每周进行2至3次中等强度的运动，这有助于改善血液循环，降低动脉硬化的风险。

3.定期体检：建议每年至少进行一次血液检查，以监测身体状况。