内容资料来源：
1. 国家卫生健康委员会. (2019). 《中国2型糖尿病防治指南（2019年版）》. 北京：人民卫生出版社。
2. 王晓红, 张宁, & 杨文英. (2018). 血糖监测在糖尿病管理中的应用研究进展. 《中国糖尿病杂志》，26(4), 312-316.
3. 赵洪斌. (2020). 实时连续血糖监测系统在糖尿病管理中的应用价值. 《中国实验诊断学》，24(2), 322-325.
31岁的常州人王路不同于同龄人的拼搏努力，恰恰相反，和赚钱相比较，他更加关注的是自己的健康问题，尤其痴迷于养生之道，很多人都调侃他一点也不像这个年纪的人。
对于这些言论他自然是选择视而不见，只有他自己才知道做着一切的目的是什么。他的这一习惯起源于身边人的亲身经历，他的一位远房亲戚因为长期忽视血糖异常而患上了糖尿病，最终不幸离世。
正是因为这样的事情发生，才让他觉得血糖监测格外的重要，尽管周围人都不理解，但是这么做确实是有意义的。
首先，血糖监测可以帮助糖尿病患者更好地了解和管理自己的病情。通过定期监测血糖水平，患者可以了解不同食物、活动量和药物对血糖的影响，从而做出相应的生活方式和饮食调整。这种即时的反馈机制对于保持血糖稳定在一个健康范围内至关重要。
其次，血糖监测帮助医生为患者制定个性化的治疗计划。血糖数据可以为医生提供重要的参考信息，帮助其评估当前的治疗方案是否有效，是否需要调整药物剂量或是改变治疗策略。此外，对于新诊断的糖尿病患者来说，血糖监测更是必不可少的，它有助于医生了解患者的病情，快速制定出合适的治疗方案。
再者，规律的血糖监测能够预防糖尿病的急性并发症，如低血糖和高血糖酮症酸中毒等。当血糖水平过低或过高时，患者需要立即采取措施进行调整，避免病情恶化。而只有通过定期监测，这些危险的情况才能被及时发现和处理。
另外，长期的血糖监测对预防糖尿病的长期并发症也十分关键。通过维持血糖水平在一个相对稳定的范围内，可以大大降低患心血管疾病、神经病变、肾病变等长期并发症的风险。
为了更好的监测自己的血糖变化，为此还买了血糖监测的有关工具，在接连一个月的时间里他的血糖指数通常在7.2到8.4之间波动。
初期，王路仅仅是偶尔关注一下自己的血糖值，但随着时间的推移，他对于数值的波动变得越来越敏感。如果某一天测量的结果稍高，他就会焦虑整天；如果结果正常，他又会担忧这只是暂时的。这样的焦虑逐渐侵蚀了他的日常生活，甚至影响到了他的工作和人际交往。
王路开始尝试各种方法来控制他的血糖值，从严格的饮食控制到高强度的体育锻炼，几乎每一种他能听说的方法他都尝试过。然而，血糖的波动似乎总是不受控制，这让他感到十分沮丧。
一天，王路在网上偶然看到了一篇关于糖尿病管理的文章，这激发了他的兴趣，王路开始深入地研究这方面的信息。他了解到，仅仅靠饮食和锻炼可能是不够的，改变生活中的一些细微习惯才是真正有效的方法。
几个月后，王路再次持续监测他的血糖值，这次他发现情况有了显著的改善。虽然数值还是时高时低，但整体的波动已经减小了很多，最重要的是，他开始感觉到自己心态上的改变。过去那种对于健康的恐慌和焦虑逐渐消失。
然而，还不等他高兴多长的时间，接下来体检的结果却让他感觉到了当头棒喝，居然血糖处在了危险水平，当时他就表示不相信提出自己的疑问空腹血糖在7.2~8.4之间，到底算不算是糖尿病？
空腹血糖是诊断糖尿病的重要指标之一。据世界卫生组织和多个糖尿病协会的标准，正常的空腹血糖水平应该低于5.6毫摩尔/升（mmol/L），空腹血糖水平在7.0毫摩尔/升（mmol/L）及以上可被诊断为糖尿病。而空腹血糖在6.1至6.9毫摩尔/升（mmol/L）之间的人群，则会被诊断为糖尿病前期，也称为空腹血糖受损。
那么，当空腹血糖在7.2至8.4毫摩尔/升之间时，根据上述标准，可以明确诊断为糖尿病。这一指标明显超过了正常范围和糖尿病前期的范围，指示着身体已经不能有效地利用血糖，需要进行进一步的医疗干预。
糖尿病是一种慢性疾病，主要特点是高血糖。长期高血糖会对身体的多个系统造成伤害，包括心血管系统、神经系统、视网膜和肾脏等，从而增加心脏病、中风、肾病、视网膜病变和神经损伤的风险。因此，及时诊断并开始管理糖尿病非常关键。
如果空腹血糖测试结果显示在7.2至8.4毫摩尔/升之间，医生通常会建议进行进一步的检查，如糖耐量测试和HbA1c测试，以确认诊断并评估血糖控制的状况。这些测试有助于医生了解血糖水平在过去几个月内的平均情况，从而更加准确地指导治疗计划。
对于确诊为糖尿病的患者，治疗策略通常包括生活方式的改变和药物治疗。生活方式的改变包括饮食管理、体重控制、增加身体活动和戒烟。这些改变可以显著地帮助控制血糖水平，减少并发症的风险。根据患者的具体情况，医生还可能会开处口服降糖药或者胰岛素治疗。
糖尿病的管理是个长期过程，需要患者和医疗团队密切合作，通过定期监测血糖水平、调整治疗方案和生活方式，以达到血糖控制的目标，减少糖尿病的并发症发生。
总之，如果空腹血糖维持在7.2至8.4毫摩尔/升之间，这确实属于糖尿病的范畴。面对这样的情况，重要的是及时与医疗专业人员沟通，开展综合治疗和管理，降低未来健康风险，保持良好的生活质量。
