今天这篇文章，我们将探讨一个古代的中药方剂，它以其独特的味道和在中医领域的知名度而闻名，这个方剂不仅口感良好，而且其疗效在中医圈享有盛誉。

我们要讨论的是小建中汤，这是由古代医学大师张仲景在其著作《伤寒论》中提出的。

小建中汤

小建中汤基于桂枝汤的配方稍作修改而成。桂枝汤是张仲景非常著名的一个方剂，由以下药材组成：桂枝、白芍、甘草、生姜和大枣。将白芍的用量加倍，并添加饴糖，便成了小建中汤。

桂枝与甘草相遇，辛辣与甘甜的结合，共同促进阳气。白芍与甘草相遇，酸味与甘甜的结合，共同滋养阴气。桂枝和白芍本身代表阳和阴，温暖和滋养，而甘草的加入则如同锦上添花。

再加入生姜、大枣和饴糖，这些成分共同滋补脾胃。饴糖，也就是麦芽糖，是许多人童年时的回忆。饴糖的甜味能滋养脾胃，其粘稠性质有助于保持药效。

此外，方剂的名称“小建中汤”中的“中”指的是中焦脾胃，意味着强化脾胃的功能。桂枝本身更倾向于影响心脏和上焦，但加入饴糖后，可以将桂枝的药效下拉至小腹，从而扩大其作用范围，从上焦温暖至下焦。

通过生姜、大枣和饴糖的共同作用，脾胃得到滋养，而脾胃是气血生成的根源。因此，小建中汤调节的是气血阴阳。人体的基本组成元素无非是气、血、阴、阳四种，小建中汤可以视为一种营养剂，专门为脾胃补充营养，保持阴阳平衡和气血充足。

小建中汤的具体配方如下：桂枝9克，炙甘草6克，大枣6枚，白芍18克，生姜9克，饴糖30克。

使用方法：将前五种药材煎煮，煮好后过滤去渣，然后将饴糖加入药汤中加热溶解，分两次服用。

目前市面上也有小建中汤的成药颗粒。

适合服用小建中汤的人群包括：

1. 食欲不振，饮食量少，甚至一天只吃一顿饭的人。

2. 面色萎黄，脾胃功能不佳的人。

3. 西医诊断为低血糖或贫血的人。

4. 想要增加体重的人。

5. 经常胃痛，尤其是长期反复的胃痛的人。

6. 大病或长期疾病后身体虚弱的人。

7. 最近长期疲劳，需要恢复体力的人。

小建中汤适合体质虚寒的人群，如果有发热症状则不宜服用。与理中汤相比，理中汤主要用于驱散寒气，而小建中汤则着重于调节气血阴阳，是一种营养剂，专注于为脾胃补充营养。

如果脾胃虚寒并伴有湿气，应考虑使用其他方剂，如参苓白术散或香砂六君丸，因为湿气是不需要的病理产物，可能导致虚实夹杂的情况。特别是当湿气较重时，可能会演变为痰湿，这时小建中汤就不再适用了。

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