INFJ14496｜提问

波特好，投喂鱼香肉丝。

稿主是infj新住校生，对于新室友新环境很谨慎不自在，最近和隔壁床关系好一点点，大家也挺热情，我想给大家分享吃的但是被遭拒绝，因为我最害怕被人拒绝了，自此之后我就在内耗，请问该怎么告诉自己不要内耗。

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