读者来信如是说：

上大学期间，我曾有过一段时长为3年的恋爱经历，在我和前女友交往过程中，我们对未来的畅想：大学毕业之后，一起留在上大学的城市工作。遗憾的是，真正到了大学毕业的时候，前女友却在她父母召唤下，回到了她们老家发展事业，与此同时，向我提出了分手。或我在这段关系中投入比较多的缘故，以至于我用了5年时间，才走出失恋阴影。

我和老婆是父母逼婚状态下相亲的产物，我当时的内心想法：反正已经失去了自我认知里最爱的那个人，和谁结婚都一样；婚姻对我而言，只是为了不让父母继续为我的终身大事操心以及规避世俗之见的产物。

或许在和老婆的婚姻生活中，我压根就不愿意真心投入，所以在婚姻生活来到第6年的时候，我染指了婚外情：和情人通过网络社交平台认识，情人和我前女友有几分神似。

后出轨时期，老婆曾向我提出过离婚，但我终究还是我女儿的父亲。在一番认真思考之后，我的决定是：向老婆承认错误，并保证家庭的完整，与此同时，和情人不再有任何形式的联系。期间，老婆曾对我发出灵魂拷问：我不只是一个女人，我还是我父母的女儿以及你的妻子、女儿的母亲，站在我父母的角度考量你出轨这件事，你难道不担心咱们的女儿在成年之后，嫁给一个和你一样的人吗？能感觉到，我出轨的行为对老婆的伤害蛮大的。

真正有了出轨的经历之后，我对未来的生活有了很多反思，我目前的内心真实：再也不想做背叛婚姻的事情，希望给女儿一个温馨的家。然而，我对老婆的伤害就摆在那里，我该用怎样的姿态去弥补我的过错？

木子李情感浅析：

事业和感情是人生中较为重要的两个轨迹，且在某种程度上呈现着相辅相成的关系。只是人们有时候会有这样的错觉：那个爱过却未能真正拥有的前任才是自己的“心头肉”，但现实的真实却是：1）未能形成结婚结果的爱情都是烂桃花；2）那个最终和你牵手走进围城的人，才值得你用心且一辈子去珍惜。源于在婚姻生活中，不仅仅涵盖了爱情，还包括传宗接代、陪伴、责任、义务以及身边人期许的目光。为此，人们对待婚姻，应该有这样的态度：甭管自己当初是在什么样的情况下形成了结婚结果，结婚之后，就要拿出白头偕老的心态对婚姻用心经营。

事实上，关于做人的很多道理大家都懂，但人们往往是在经历了撞南墙的疼痛之后，才会对如何做人这件事有了较为理性的醒悟。在此情况下，倘若能争取到赎罪机会，显然是幸运的；一旦爱人用离婚对你的犯错经历给予了反馈，必然会让你收获太多懊悔。为此，作为成年人需要明白的事情：并不是所有人在出轨这件事上，都愿意为你提供试错成本。面对一个对出轨行为零容忍的另一半，你没有必要觉得倒霉，而是要提醒自己：自己必然要为不检点的行为买单，你被爱人踹出围城是你没能保证对婚姻忠诚的活该。

有离婚想法，和有没有离婚，是两个完全不同的概念。后出轨时期，面对没有离婚的夫妻，该如何修复夫妻之间的伤害：

一、作为忠诚婚姻的一方，没有必要因为爱人有过出轨行为频繁对其挖苦，你会发现，就算你每次对爱人揭短他或会在理亏状态下保持沉默，甚至不断地向你道歉。看似爱人在你面前的认怂场景背后却隐藏着一个更大的伤害：源于你对爱人出轨本身念念不忘，导致你压根走不出爱人出轨带给你的伤害。真正想走出爱人因出轨带给你的伤害的正确打开方式：后出轨时期，在做出对爱人原谅的决定之后，无视曾发生在爱人身上的出轨行为，只有对出轨行为真正做到淡漠且不在乎了，出轨行为才不会继续对你形成伤害。

二、作为忠诚婚姻的一方，在后出轨时期之所以会给出原谅的决定，或因为自己依然爱着，或因为自己不想让子女成长在离异家庭，或因为自己父母年纪大了，不想让父母为自己的生活操心，或因为自己对爱人较为依赖且没有离婚资本或勇气。然而，爱人因出轨带给自己的伤害就摆在那里。这时候，需要告诫自己：任何伤痛，都需要有一个治愈的过程。为此，后出轨时期，需要在爱人认错态度诚恳以及不再发生类似现象的前提下，用时间帮着自己疗伤。在疗伤过程中，要时常暗示自己：反正不离婚，要尽可能剔除一些伤感元素。

三、作为背叛婚姻的一方，在后出轨时期应该有的最起码行为包括：1）向爱人诚恳道歉；2）和第三者之间不要再有任何形式的联系；3）不再有出轨行为的发生；4）面对爱人的声讨，要有充分的耐心；5）要比平常多一些杵在家里的时间，且要做到眼里有活，主动承担一些家务。需要规避的行为和想法：1）千万别好了伤疤忘了疼；2）千万别觉得爱人原谅了你，等同于你吃定了对方；3）要持有内疚以及亏欠想法，尽可能对爱人以及子女在感情领域多一些弥补；4）有意识地增加节日仪式感，让家庭氛围趋向较为和谐且轻松的状态。

四、作为背叛婚姻的一方，在品尝了婚外情带给自己的新鲜感之后，也能顿悟到婚外情其实蛮无聊的，源于人不能活成仅仅靠下半身思考的动物。活着的一生，要顾及声誉、道德、廉耻，期间父母、爱人、子女的情绪应该给予很好的照顾。为此，在生活继续的过程中，要始终感恩爱人在你犯浑时给予了你赎罪机会，至少出轨行为不能再在婚姻生活中出现。一旦演绎了好了伤疤忘了疼，下一次，爱人对待婚姻的态度必然会发生变化：认为你在出轨这件事上属于狗改不了吃屎的惯犯，并在失望攒足的情况下，将你赶出围城。

编后语：

我相信人们在追忆往事的时候，都会有一些遗憾：或上学期间没能好好读书，或在持有某份工作的时候没能认真对待，或曾错失了一个对自己很好的人。发现没有：所谓的遗憾掺杂了太多亏欠元素，而那些用心经营过的错失往往能换来所谓的心安理得。为此，人这一生，无愧于心，无愧于付出，是非常重要的。

人是有感情的物种，以至于当两个人在一起时间久了，即便彼此之间存发生了一些不愉快，在有分开想法的时候，往往也做不到华丽转身。在有分手想法之后，必然会用各种态度去展现自己对这段关系的不满，期间，依然期许对方能够在自我微调的状态下，停止对你的伤害。如果对方没有微调意识，这段关系的瓦解也只是时间问题。

（图片来自网络，图文无关）