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​​​值得你坚持一生的好习惯，让你不断得到这些习惯带来的福利。

让你人生顺遂，活得通透清醒，开心快乐，有所成就。

1

习惯喝温水。

温水可以促进消化，还可以排毒养颜，更能健胃，加强新陈代谢，促进血液循环。

保持身体活力，提高免疫力。

2

和别人吃饭不要总是看手机，这样显得很不尊重别人。

放下手机享受美食时光。

3

保持祛湿的习惯。

比如泡脚。

4

不沉迷手机。

比如直播，短视频，电视剧，娱乐节目等等。

5

不要养成拖延的习惯。

拖越久，问题越多越大。

还容易错过最佳的解决时间。

6

对家人不要敷衍。

尤其是对另外一半。

你的敷衍造成另一半的失望，失望攒够了，也就是分裂的时刻。

7

一有空就靠墙站。

保持笔直的身体，解决腰间盘突出，颈椎病，有效减肥，提升气质的绝佳又简单粗暴的方法。

8

不了解事情原委，不做任何评价。

只需要管不符合你价值观，又伤害到别人的事情。

也不能太冷漠，要有做人得基本原则啊。

9

坚持写字。

现在有了手机电脑，却很少写字了。

偶尔写几个字，感觉手都不是自己的了，颤颤巍巍。

要保持写字的习惯，这样就不会出现这种生疏的现象。

10

多想想怎么赚钱，赚好钱。

天道酬勤，赚好钱，多赚钱。

有钱了，烦恼相对就少了，人也越来越好。

11

该是做什么事年纪就做什么事。

否则错过了，自己会后悔的。

毕竟时光逝去不再来。

12

这一生最起码掌握一门生存技能。

一生中，总要会点什么来养活自己，不然啥都不会，岂不是碌碌无为。

13

多靠自己。

靠自己，底气足，自由，潇洒。

不需要低声下气，不需要委曲求全，不需要看人脸色，更不需要唯唯诺诺。

14

不要和杠精抬杠，真是浪费时间。

有些人不管对错都要杠，不需要理会，让他们继续杠下去吧。

15

不要跟说话不算话的人合作。

合作了以后，麻烦事很多，你会发现很心烦，自己要做的也很多。

16

勤快一点，争取多得到一些东西。

不管是实物还是感情。

17

多努力一点，找自己能做的。

而不是去怪别人，怪环境。

18

坚持健身，让自己少生病。

人不动，小病不断，大病缠身。

多运动，提升免疫力，减少疾病。

19

主动一点，有更多机会。

主动跟进工作，态度积极。

主动追求，不需要等待别人的主动，自己赢得先机。

主动的人，不会亏，放心大胆的去追求与前行。

20

没事多夸爱人，他会越来越爱你。

不要觉得他不爱你了，那是你嘴巴不够甜。

21

远离让你不开心的人和事。

22

不要让工作占据全部的时间，也要留出生活的空余时光。

23

多多练习沟通能力，真的太重要了。

有时候就是沟通的问题，沟通得好，大事化小，小事化了。

沟通得不好，衍生出新的问题。