知帕不怕|喝咖啡手抖可能是我和章泽天唯一共同点

大河健康报 2024-04-16 16:00:34

近日,2024年科学突破奖颁奖典礼在洛杉矶电影学院举行,30岁的章泽天以女企业家的身份出席了典礼,并在社交平台分享了相关的活动照片。

章泽天称,自己虽然是文科生,但是一直对推动人类发展的科技前沿深深着迷。她也为一位科学家的发言深深感动,“他们付出了自己毕生的经历,牺牲了对家庭的陪伴,换来了全人类的进步”。

同时她通过社交平台自曝家族病史:“其实,我家里也有帕金森基因。我摄入过多咖啡因或睡眠不足时,大拇指已经开始会有点发抖了。”

公开资料显示,被誉为科学界的“奥斯卡”的科学突破奖,由俄罗斯亿万富翁尤里·米尔纳夫妇于2012年创立,其目的是为了表彰全球最杰出的物理、数学和生命科学领域的研究成果。这一届的科学突破奖主要奖励在癌症、帕金森领域以及在量子场论做出开创性贡献的科学家,他们将共享1575万美元,换成人民币1.13亿元,奖项之丰厚堪比诺贝尔奖。

年轻人也开始得帕金森病,与遗传因素密切相关

说到帕金森病的症状,相信大部分人脑海中第一反应就是“手抖”。其实,帕金森病不仅是“手抖”,一起来了解!

医务人员介绍,帕金森病最典型的症状是运动症状,例如行走、书写、吞咽、扣纽扣等动作困难;静止时手脚、头部,甚至嘴唇下颌不自主地震颤,紧张时加剧;身体失去柔软而变得僵硬等。

帕金森病的运动症状固然是影响患者生活质量的“罪魁祸首”,然而容易被大家忽视的是,其非运动症状也往往对患者的生活造成极大的困扰。

首都医科大学宣武医院功能神经外科主任医师胡永生:帕金森病症状有两大类,一类是运动症状,一类是非运动症状。非运动症状比如有一些早期的嗅觉减退、失眠、便秘,还有一些情绪变化,甚至说有些人可能认知上有改变,这些都是帕金森病相对比较早期的一个表现。

河南省脑血管病医院副院长马建军表示,手抖起病的病人会怀疑自己得了帕金森病,进而做相关的检查排除或确诊,因此很难被误诊。需要注意的是,并非所有的抖都是帕金森病,与抖有关的神经系统疾病就有120多种。帕金森病也不只是手抖那么简单,如果中老年人出现了起步困难、迈开脚后小碎步往前冲,叫停的时候停不下来;表情呆滞,好像戴着一张面具;写字时,越到后面字越小,还歪歪扭扭的等现象,都要到医院进一步检查是否患上了帕金森病。

睡眠障碍是患者最常见非运动症状之一

医务人员提示,睡眠障碍是帕金森病患者最常见的非运动症状之一。

根据患者的主要表现,可分为以下几种:如在睡梦中会大喊大叫、拳打脚踢等动作;在与人交谈期间会突然睡着,10到20分钟后自然醒来;入睡困难,频繁觉醒和早醒。

此外,还表现为夜间休息时反复出现双腿难以忍受的不适,活动后得到缓解或消失等。

帕金森病常被误认为是正常的老化

最新的流行病学统计数据显示,我国60岁及以上人群中帕金森病的患病率为1.37%,且随年龄增长而升高。值得注意的是,在疾病早期,帕金森病常被误认为是肌体正常的老化过程。对此,医务人员提示,帕金森病的早期实际上是有迹可循的。

研究发现,帕金森病是一种常见的神经退行性疾病,且随年龄增长而升高,影响神经系统及受神经支配的身体。由于帕金森病早期症状可能很轻微,因此常被患者及家属误认为是正常的老化,不会被注意到。

首都医科大学宣武医院功能神经外科主任医师胡永生:帕金森病的起病大多数都是单侧起病,一侧先起来,然后越来越重,逐渐地会影响到双侧。它不是一个正常的老化,这个病最根本的原因是脑子里分泌的多巴胺不够。长此以往,病人最大的问题是运动功能受影响。比如,穿不了衣服、翻不了身,走路的时候自己不能在外边独立走路。还有另外一个方面,就是往往情绪会容易抑郁,不愿意去和别人交流。

河南中医药大学第一附属医院脑病医院名誉院长马云枝教授表示,原发性帕金森病的发病机理一般认为与细胞神经系统变性老化、遗传基因和环境等综合因素有关。至疾病晚期,这类患者多伴随有痴呆、中风等症,致残率高,严重者日常生活不能自理,甚至如厕、起床、穿衣等也无法做到,十分影响生活质量。

帕金森病无法治愈,药物手术可改善症状

目前,尽管帕金森病无法治愈,但药物治疗可能会显著改善患者的症状,外科手术也是一种有效的治疗补充。因此,及时发现疾病的早期症状,及时治疗尤为重要。

此外,临床中很多帕金森病患者心理负担较重,约35%到45%的帕金森病患者伴发焦虑、抑郁。家人应多给予鼓励与赞赏,以增强患者康复的愿望。

帕金森病不是老年人才会得的病

提及帕金森病,很多人都认为这是老年人才会得的病,对于年轻群体来说还很遥远。但根据近几年的调查显示,这种在老年人身上常见的疾病,也盯上了年轻人。

医务人员提示,帕金森病的病因目前还不清楚,医学界主要认为是黑质多巴胺能神经元变性死亡。环境污染、感染、药物和化学物品也可能引发该病。研究发现,年轻人群帕金森病发生与遗传因素密切相关。

首都医科大学宣武医院功能神经外科主任医师胡永生:越来越多的年轻人群也出现这种疾病,这种疾病现在有一些年轻化的倾向,大多数是和遗传因素相关。家族当中如果有帕金森病的病人,相对来说得帕金森病的概率就要大一些,而且发病的年龄可能会年轻一些。

生活规律多社交,有效预防帕金森病

河南中医药大学第一附属医院脑病医院名誉院长马云枝教授告诉记者,若家有老人不幸患有帕金森病,家人一定要和患者多交流沟通,减轻其自卑心理,增加其生活情趣,如播放歌曲、戏曲,陪其下棋,和他们一同看看老照片等温馨的方式。

她强调,预防帕金森病,从年轻的时候就可以开始。老年人也可通过既能动手又能动脑的活动进行预防。

做到“四早”,即早筛查、早干预、早治疗、早获益。

平时生活中要注意安全,防止跌倒、外伤及骨折的发生等。一旦发生危险要及时到医院找专科医生进行诊治。

对于上班族而言,要少熬夜、减少不必要的应酬,适当舒缓压力。

运动方面,老年人可多做打太极拳、气功、八段锦等舒缓运动。 饮食方面,大家要以清淡为主,少盐多醋,营养均衡。 作息方面,一定要有规律合理的作息习惯,保证充足睡眠。

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本文综合 大河健康报 新闻晨报 凤凰网 央视新闻 中国新闻网

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