（中国时事新闻网大连中心主任张添强 通讯员张翠）

近日，小平岛第一社区举办了一场别开生面的手工草药锤制作活动。本次活动特别邀请了高新区社工站的姚坤老师，为社区居民带来了一次独特而有趣的手工体验。

活动伊始，姚坤老师首先向居民们介绍了拍打疗法的原理和益处。她详细解释了如何通过拍打身体来促进血液循环、缓解肌肉紧张，进而达到放松身心、改善健康的效果。居民们听得津津有味，对这种传统的自然疗法产生了浓厚的兴趣。

接下来，姚坤老师开始指导居民们制作草药锤。她首先展示了制作所需的材料和工具，包括艾草包、决明子、薰衣草等草药，以及木棍、花布和线等。随后，她一步步演示了如何将草药放入艾草包中，如何扎紧并插入木棍，如何用花布包裹并用线缠牢。居民们聚精会神地观看着，生怕错过任何一个细节。在制作过程中，居民们积极参与，互相交流心得。大家纷纷表示，通过亲手制作草药锤，不仅学习了传统的手工技艺，还深入了解了草药的功效和用途。活动现场充满了欢声笑语和浓浓的草药香。

最后，居民们展示了自己制作的草药锤，并分享了使用感受和效果。大家纷纷表示，这次活动不仅增长了知识，还收获了健康和快乐。

今后，社区继续关注居民的健康需求，积极组织各类健康养生活动，为居民提供更多优质的服务和资源。同时，他们也希望借此机会，让更多的人了解和传承中华传统文化和技艺。



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