“以为是个处的，都不知道被多少人弄过呢，那么松！”

这样的谬论伤害了多少女性呀！

在很多人的观念中，女性下面越松，那肯定是啪啪得越多。

真相真的是这样吗？

阴道松与紧的原因：

1.个体差异

大家认为男人丁丁有大有小是正常的，那为何女人的阴道就没有差别呢？

不同人阴道尺寸天生就不同，有的女性阴道天生就比较宽大，所以就让人觉得比较松。

尤其是遇到小尺寸男性的时候，相对来说那必然是更松了。

2.情绪影响

在女性第一次的时候，男性总觉得女性阴道比较紧，其实那是情绪影响导致的。

因为女性第一次的时候怕痛，总会特别紧张，所以阴道就会更紧缩，所以会觉得阴道特别紧。

而且因为过度紧张，有时候有些女性去做妇科检查的时候，医生就连用棉签放进去取白带都困难。

3.分娩

女性分娩后阴道会松弛，那是非常常见的。因为分娩时胎儿会挤压阴道，使阴道及盆底肌受到损伤，从而会导致松弛。

当然，除了顺产，就算剖腹产，因为孕后期胎儿的体重压迫，也会导致盆底肌负担过大，从而导致下面松的。

当然，这并不是说不能恢复的，只是恢复的时间更长一点而已。

不过如果盆底肌损伤严重不做好修复或者频繁生育的话，也有可能会导致长时间阴道松弛的。

4.年龄

人会老，阴道也会老，随道年龄的增长，阴道也会不断松弛，那是没有办法阻止的事情。

下面很松怎么办

1.提肛运动或深蹲运动

对于轻微的阴道松弛最推荐的方法就是提肛运动，其实就是将肛门收紧放松这样来锻炼，就像我们憋尿那样，吸气时将尿憋住10-20秒，之后呼气时就像我们放松拉尿那样，不断这样重复锻炼，能有效锻炼到我们盆底肌的肌肉。

另外也可以每天进行半小时左右的深蹲运动，也可有效锻炼到盆底肌肌肉，改善阴道松弛。

2.物理治疗

除了平时自己的运动，也可在医生指导下使用一些物理治疗的方法，如激光治疗、射频治疗等。

3.阴道紧缩术

如果上面的方法依然没有办法改善，阴道严重松弛的话也可选择阴道紧缩术进行治疗。